Vanuit Adem Uit biedt Lizzy Wakefield de volgende vormen yoga aan: hormoon yoga, power yoga, zwangerschapsyoga, lachyoga, yoga nidra en bedrijfsyoga.

Deze worden gegeven in de vorm van wekelijkse yoga lessen in groepsverband, workshops, privé lessen en als yoga op de werkplek.

Haal het beste uit jezelf met behulp van yoga, helemaal afgestemd op jouw behoefte en mogelijkheden.

Op deze website vind je alle informatie over de verschillende yoga vormen,  yoga lessen en data van de yoga workshops. Daarnaast inspiratie voor heerlijke & gezonde recepten en voedingstips, voor volwassenen én kinderen.

  “Learn how to exhale, the inhale will take care of itself” – Carla Melucci Ardito